公司熱線: 15307411218
- 產(chǎn)品詳情
- 聯(lián)系方式
- 產(chǎn)品品牌:紅枚體育
- 供貨總量:不限
- 價(jià)格說明:議定
- 包裝說明:不限
- 物流說明:貨運(yùn)及物流
- 交貨說明:按訂單
- 有效期至:長期有效
健身器材批發(fā)-小區(qū)健身器材批發(fā)-株洲紅枚體育設(shè)施公司 :
株洲球場地面工程,丙烯酸球場,硅PU球場地面公司主營: 硅pu球場、塑膠球場,環(huán)氧地坪,塑膠跑道,球場圍網(wǎng),人造草皮,PVC地板,懸浮地板、EPDM顆粒,籃球架,乒乓球臺(tái),兒童組合滑梯,燈柱,旗桿,網(wǎng)球柱,體育器材,健身器材,幼兒娛樂設(shè)施等,均廠價(jià)直銷,工程包工包料,一條龍為您服務(wù)。
彈振壓腿
方法:
單腳站立將另一腿伸直放于杠上,株洲市健身器材,雙手向前拉杠或腳尖,身體隨之向前伸展,兩腿交替鍛煉。
功能:
拉伸腿部韌帶、伸展腰部,消除下肢和腰部疲勞。
注意:
1.患有腰椎病的人士不宜使用。
2.運(yùn)動(dòng)幅度應(yīng)適宜,不宜過大,以免拉傷肌
戶外健身器材的功能及鍛煉方法一:腿部器功能:下肢肌肉,增強(qiáng)腰部柔韌性,達(dá)到舒筋之功效
鍛煉方法:單手握扶手,單腿置于上,速度適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行前后運(yùn)動(dòng)
天梯
功能:增強(qiáng)上肢耐力和靈活性。
鍛煉方法:屈臂懸垂,雙手握橫杠,向下至肘成直角懸垂,以手代步,雙手握杠交替前行
太極推揉器
功能:通過轉(zhuǎn)盤上凸點(diǎn)手掌的相應(yīng)穴位,通經(jīng)改善肩頸關(guān)節(jié)僵硬狀態(tài)增強(qiáng)未稍神經(jīng)
鍛煉方法:面對(duì)器械,選擇舒適的距離站直,左右手掌同時(shí)平放在轉(zhuǎn)盤上,同時(shí)有規(guī)律做順時(shí)針或逆時(shí)針方向轉(zhuǎn)動(dòng)
雙位扭腰器
功能:腰部運(yùn)動(dòng),活動(dòng)腰部關(guān)節(jié),放松腰部肌肉,增強(qiáng)腰部關(guān)節(jié)柔韌性。
公司主營: 硅pu、環(huán)氧地坪、塑膠跑道、球場圍網(wǎng)、人造草皮、PVC地板、籃球架、乒乓球臺(tái)、兒童組合滑梯、燈柱、株洲硅pu、旗桿、網(wǎng)球柱、體育器材、健身器材、硅pu球場、 乒乓球臺(tái)、幼兒娛樂設(shè)施等。均廠價(jià)直銷,全程一條龍為您服務(wù)。
室外健身器材雙杠可以將自己的運(yùn)動(dòng)心率控制在合理目標(biāo)值范圍,可以輕松達(dá)到減肥效果同時(shí)避免了運(yùn)動(dòng)過渡帶來的傷害,具有鍛煉人的心肺功能,減少各類疾病發(fā)生的好處。戶外健身器材可以鍛煉身體,有利健康,收獲強(qiáng)壯體魄。
以往經(jīng)常參與體育鍛煉的人。一般以脈搏不超過110次/分鐘為宜高,不得超越120次/分鐘。需要體育鍛煉的人需要選擇適合自己的室外健身器材前進(jìn)行熱身。
室外健身器材
溫馨提醒:運(yùn)動(dòng)之后要做些整理活動(dòng),這是因?yàn)槿嗽谶\(yùn)動(dòng)后血管會(huì)擴(kuò)張,會(huì)使人感到心臟憋悶,因此需要運(yùn)動(dòng)后走一走,緩沖10分鐘左右。室外健身器材廠家
株洲紅枚體育有限公司位于湖南省株洲市蘆淞區(qū)楓溪大道211省道 ,320、1815國道相鄰,交通十分便利。
公司主營: 硅pu球場、環(huán)氧地坪、塑膠跑道、球場圍網(wǎng)、人造草皮、PVC地板、籃球架、乒乓球臺(tái)、兒童組合滑梯、燈柱、株洲硅pu、旗桿、網(wǎng)球柱、體育器材、健身器材、 乒乓球臺(tái)、幼兒娛樂設(shè)施等。
肩頸炎人群“健身路徑”鍛煉方法
這是中老年人群中較為常見的病癥,而隨著電腦、手機(jī)等現(xiàn)代科技產(chǎn)品的普及,患者越來越低齡化。健身路徑的鍛煉可使粘連在一起的肩關(guān)節(jié)、肌肉、韌帶得以松弛,能改善患者的血液循環(huán),加速局部滲出物的吸收,起到舒經(jīng)、緩解疼痛、加速康復(fù)的功效。如鍛煉者可以選擇漫步機(jī)、上肢牽引器、推手器、臂力訓(xùn)練器等器械進(jìn)行鍛煉。
肥胖人群“健身路徑”鍛煉方法
隨著現(xiàn)代人生活方式的變化,肥胖人群越來越多,據(jù)全國國民體質(zhì)監(jiān)測報(bào)告,自2000年以來,我國成年人超重和肥胖持續(xù)增長。肥胖會(huì)對(duì)健康產(chǎn)生不良的影響,如肥胖會(huì)并發(fā)血壓高、還血糖高、血管疾病等,嚴(yán)重影響我們的生活質(zhì)量。肥胖人群“健身路徑”鍛煉,可達(dá)到消耗多余脂肪,重塑健美體型的目的。如我們可以選擇室外跑步機(jī)、俯臥撐架、蹬力器、仰臥起坐平臺(tái)、云梯等器械進(jìn)行組合鍛煉。若沒有跑步機(jī),可在“健身路徑”周圍跑步,若沒有俯臥撐架,可在地面進(jìn)行俯臥撐練習(xí)。
最新信息
- 健身器材批發(fā)-健身器材廠家紅枚體育-公園健身器材批發(fā)
- 益陽健身器材廠家-紅枚體育(推薦商家)-公園健身器材廠家
- 邵陽公園健身器材-公園健身器材安裝-紅枚體育健身器材廠家
- 石峰區(qū)戶外健身器材-紅枚體育(在線咨詢)-戶外健身器材批發(fā)
- 小區(qū)健身器材報(bào)價(jià)-赫山區(qū)小區(qū)健身器材-紅枚體育健身器材批發(fā)
- 湘潭室外健身器材-室外健身器材安裝-生產(chǎn)廠家紅枚體育
- 籃球架配件報(bào)價(jià)-移動(dòng)籃球架配件報(bào)價(jià)-紅枚體育籃球架安裝
- 海燕式籃球架配件-健身器材廠家紅枚體育-海燕式籃球架配件報(bào)價(jià)
- 誠信企業(yè)株洲紅枚體育-方管籃球架配件定制-籃球架配件定制
- 紅枚體育(推薦商家)-升降式籃球架配件廠家