公司熱線: 15307411218
- 產(chǎn)品詳情
- 聯(lián)系方式
- 產(chǎn)品品牌:紅枚體育
- 供貨總量:不限
- 價(jià)格說明:議定
- 包裝說明:不限
- 物流說明:貨運(yùn)及物流
- 交貨說明:按訂單
- 有效期至:長期有效
株洲紅枚體育設(shè)施公司-地埋式籃球架多少錢-蘆淞區(qū)籃球架多少錢 :
株洲球場地面工程,丙烯酸球場,硅PU球場地面臀部拉伸
身體面向器材,將牽拉腿小腿平行貼合杠桿,同側(cè)手(牽拉腿)按壓在腳踝處,支撐腿腳尖和身體方向一致,同側(cè)手(支撐腿)反手抓住杠桿。選擇適合高度,有牽拉感時(shí)穩(wěn)定15秒,然后換另一條腿,做2遍。
小腿拉伸
將牽拉腿小腿腳尖踩在離地面大概一個(gè)手掌的高度,膝關(guān)節(jié)伸直,腳跟壓向地面,有牽拉感時(shí)穩(wěn)定15秒,然后換另一條腿,做2遍。
面向器材,向前跨出適當(dāng)距離做弓步,腳尖和身體方向一致,雙手抓住杠桿保持穩(wěn)定,后腿伸直,腳跟壓向地面,然后身體壓向前下方。有牽拉感時(shí)穩(wěn)定15秒,然后換另一條腿,做2遍。
髂腰肌拉伸
身體側(cè)向器材,向前跨一大步做弓步,前腿小腿垂直于地面,后腿腳尖和身體方向一致,將髖部向前下方壓下,有牽拉感時(shí)穩(wěn)定15秒,然后換另一條腿,做2遍。
髂脛束拉伸
身體側(cè)向器材做后交叉狀,牽拉腿同側(cè)手抓住杠桿/扶在墻上,支撐腿同側(cè)手向?qū)?cè)按壓髖部,髂脛束有有牽拉感時(shí)穩(wěn)定15秒,然后換另一條腿,做2遍。
海燕式方管籃球架
臂展:225cm
鋼材:主干鋼材厚度5.00mm,鋼,主管口徑18cm*18cm
籃板規(guī)格:鋼化透明玻璃板(鋁邊、夾膠)1800*1050*13.00mm(長×寬×厚)
顏色:藍(lán)色(可調(diào)配)
方便使用,堅(jiān)實(shí)牢固,籃板采用國際通用高強(qiáng)度安全鋼化夾膠玻璃籃板,透明度高,不易模糊,耐候性高,安全度高等特點(diǎn)。工藝顏色鮮亮外表美觀、硬度好,不易退色。
籃球場長28米,寬15米。長款之比:28:15?;@圈下沿距地面3.05米。
地面材料***的是磚砌,但是不平,湛江塑膠跑道工程,現(xiàn)在基本沒這樣做的了。
然后是水泥地面,水泥地面相對來講還是不錯(cuò)的,就是在摔倒的時(shí)候容易擦傷。
現(xiàn)在很多都是做塑膠地面
大體做法:1.水泥地面找平(建議使用自流平水泥)
2.清潔地面
3.底涂、中涂、上邊一層處理
4.劃線。
大體就這做法。稍微貴點(diǎn),但是好用,不容易受傷,也挺耐用。